两者可以一起喝。决明子可以起到润肠通便的作用，还可起到清热平肝明目的功效，可以改善热毒引起的便秘和炎痛症状，玫瑰花通常可以起到疏肝解郁的功效，用于调理痛经和失眠现象，但是最好不要一次性喝过多。平常要养成健康的起居习惯，尽量不要熬夜，可以定期到医院做健康体检，关注自身的健康。