梨和红枣煮水喝功效

(男,35岁)我这几天总是会有咳嗽的情况,但是我不想吃药,我想要用梨和红枣煮水喝,梨和红枣煮水喝功效有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常能够起到润肺止咳的作用,并且还可以起到清热解毒以及化痰的功效,能够缓解肺热所引起的咳嗽咳痰等现象,而且对于治疗脾胃虚弱所引起的消化不良,也会有一定的效果。红枣还可以起到益气补血的功效,因此对于治疗贫血也会有一定的作用,但是梨属于比较凉性的水果不要吃得太多。

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