两者一起泡水喝通常可以起到祛风止痛的作用，也具有补益肝肾和养心安神的功效，如果出现体内湿气过重或体虚引起的头晕头痛，适量服用可以起到很好的缓解作用。灵芝具有延缓衰老的作用，也可以增强免疫力的功效。而天麻也是一种中药材，具有补气益血的作用，还可以起到解痉、镇定的功效。