维生素b1对孕妇有害吗

(女,26岁)我怀孕有5个多月了,前几天去医院做产检的时候,医生说胎儿生长的很好,我想给身体补充维生素B1,维生素B1对孕妇有害吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

维生素B1对孕妇是没有危害的,可以及时的补充,能够预防孕妇缺乏维生素B能够改善消化系统。维生素B1也是属于水溶性的维生素,代谢是比较快的,吃药期间一定要大量饮水,不会给身体产生任何的影响,不要大量使用,怀孕期间也要多吃一些膳食纤维的食品,多吃一些水果。

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