红豆薏米茶在经期时能喝吗

(女,20岁)最近我会喝一些红豆薏米茶,但是最近来例假了,还有一些宫寒,肚子也非常的疼,请问红豆薏米茶在经期时能喝吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红豆薏米茶在经期的时候可以喝的。红豆薏米茶可以祛湿,而且红豆含有丰富的维他命B1B2和蛋白质及其他多种矿物质,而且补血,健脾,还可以促进心脏活化等。薏米是可以祛湿的,还利肠胃,健脾益胃的。薏米红豆可以适皮肤光滑还会减少皱纹,并且可以消除色素斑点的。

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