吃虾不能吃维生素c吗

(女,32岁)这段时间我的皮肤出现了脱皮的症状,一直在补充维生素C,想要适当的吃一些虾,吃虾不能吃维生素c吗

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

吃虾通常是不能够吃维生素C。它属于一种海鲜类的食物,而维生素C中含有一些化学成分如果和虾一起食用,会导致患者出现中毒,对身体的健康造成影响,还会影响到生命的健康。出现脱皮可能是平时不注意皮肤的护理工作,天气比较干燥,也可能是由于长时间的缺乏钙质和维生素等原因引起。

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