维生素B是一类水溶性维生素，主要功效是维持黏膜的完整性，抵抗病毒对黏膜的影响。临床上主要用于口腔溃疡，口腔疱疹，湿疹，皮肤糜烂，荨麻疹，股癣等的治疗，儿科主要用于新生儿黄疸在照蓝光治疗时也要补充核黄素。维生素B2在乳制品，鸡蛋，鸡鸭猪肉，动物内脏，谷类食物，蔬菜里面比较多，平时要保持食物摄入的均衡，多样性，避免挑食，偏食。