能用来促进消化和吸收，对肠胃健康特别有利，山楂能用来促进消化液的分泌，荷叶还能起到比较好的减肥减脂的效果，在泡水的时候不可以空腹泡水喝，以免对胃黏膜带来刺激。消化不良可能与不良的饮食结构有密切的关系，平时在饮食当中要多清淡，少油腻，千万不要吃辛辣刺激性过强食物。