一般情况下手指倒刺也有可能是缺乏维生素E所导致的。可以从蔬菜或是水果当中进行补充，也可以使用一些维生素E胶囊进行补充。如果皮肤比较干燥或是挑食、偏食以及过度撕拉，都有可能会导致手部的倒刺出现，家长可以带孩子及时去医院进行微量元素的检查，确认是否是缺乏某种微量元素所导致的。日常也尽量地避免孩子去抓挠硬的东西，会有效地避免倒刺的产生。