红枣桂圆枸杞生姜鸡蛋的功效

(女,25岁)我最近身体湿气有点重,朋友让我多吃点生姜枸杞红枣茶,说可以去湿,想知道生姜枸杞红枣茶的功效有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

红枣有补血提高身体免疫力,桂圆就有益气补脾,枸杞生姜具有活血化瘀,鸡蛋补充身体营养的功效。还有维生素以及矿物质可以出现血液循环加快,心脏对血液的生成,同时还可以起到益气补血,滋肾养肾肺的作用。患者在平时可以适当的食用,有助于增强身体免疫,同时还可以起到润肺通畅的效果。

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