百合小孩可以吃吗

(女,27岁)我家宝宝最近身体不太好,有时候还出现了一些咳嗽,听说百合有止咳的效果,但百合小孩可以吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

百合小孩可以吃。百合是药食两用的食材,具有养阴润肺、止咳、清心安神的功效,用于治疗咳嗽、痰中带血、失眠多梦等,也可用于小儿肺阴虚弱引起的慢性咳嗽等有较好的治疗效果,百合可以和银耳一起做成粥,具有美容养颜、养阴润肺的功效,常年食用百合可以提高机体免疫力和抗病能力以及滋补等。

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