薏米糊的功效

(女,27岁)我最近总是出现严重的睡眠不足,总是感觉身体有水肿现象,并且食欲不振,想要通过薏米进行治疗改善,薏米糊的功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

薏米糊可以利水消肿,并且能够健脾祛湿。因为薏米当中含有许多的蛋白质和维生素,能够对身体起到很好的保健效果,如果患者食欲不振,通过摄入薏米糊也能有效的改善,因为薏米微寒,能够有很好的清热排脓效果,摄入适量薏米糊对身体有一定好处。同时应该到户外进行锻炼,增强身体的免疫力。

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