b族维生素片可以通过温水送服，可以采取咀嚼的方式。 B族维生素中含有丰富的维生素，通常能够治疗b族维生素缺乏导致的营养不良以及厌食或者偏食的症状，而适当的吃一些能够促进糖类及脂肪和蛋白质等营养物质的代谢，还能够加速热量的释放，同时也能够缓解疲劳。在平时可以适当的吃一些，但是需要注意口腔的清洁卫生。