灵芝和枸杞能一起泡酒吗

(男,32岁)我今天在外出玩耍的时候购买了一些灵芝和枸杞,想要用这两种食物泡酒,灵芝和枸杞能一起泡酒吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可以在一起泡酒,这两种食物在一起泡酒,能起到养血滋阴和补肾效果,对肾阴虚导致身体乏力和头晕眼花症状都有明显改善。在煲汤的时候放一些灵芝,对抵抗力和免疫力提高都有明显帮助,适量吃还能起到降血压效果。灵芝和枸杞泡酒不能过量喝,过量喝会导致肝脏和肾脏负担加重,出现恶心和呕吐。

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