微量元素包括铁、锌以及铜，还有钙和镁以及碘等。经常厌食挑食的孩子会导致身体微量元素缺乏，并会伴有免疫能力下降，身材矮小等症状，可以遵医嘱服用维生素片来起到治疗的效果，也可以通过饮食进行调理，平时可以多给孩子吃些维生素含量较高的新鲜瓜果，比如胡萝卜，还有猕猴桃等。