吃完鱼肝油是可以喝水的，多喝水还能够帮助药物的吸收，对身体有很大的好处。一般有一般是帮助钙吸收，用于治疗身体缺钙等症状也能够很好的起到护眼的功效，主要帮助治疗夜盲症或者佝偻病等。孩子在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，同时也可以多到户外进行活动，嗯，帮助身体钙的吸收。