多种维生素片一般情况下是一天吃两次，一次吃两片。因为身体缺乏维生素就可能会导致免疫力低下，就会有感冒现象发生，通过吃多种维生素改变，可以补充身体所需要的营养物质，能增强免疫力和抵抗力，这样就能减少疾病的发生。在生活中应该清淡饮食，不要喝酒抽烟，应该养成良好的生活习惯。