通常可以起到清肝热以及平肝阳的功效，并且还可以起到养阴明目的功效，改善肝火旺盛所引起的口干舌燥或者是口苦等情况，一般有一定的效果，并且也能够有效的缓解眼睛疲劳的情况，且枸杞还可以起到补肾壮阳的作用，对于改善肾虚也会有一定的辅助作用。但是尽量不要长期喝，否则可能会导致身体上火。