通常包括肉鸡、猪肝、鸡肝以及牛奶等食物，甚至西兰花以及小白菜中还含有丰富的维生素A。维生素A在人体具有广泛而重要的生理功能，主要包括视觉、细胞增殖分化调节以及细胞间信息交流等，当机体缺乏时会导致生理功能异常和病理变化。所以患者在平时需要多吃以上的蔬菜以及食物，可以避免视觉出现障碍。