牛蒡茶当中含有的蛋白质，微量元素以及钙元素是特别丰富的，能够提高自身的免疫力，同时也可以促进细胞再生和生长，达到美容养颜的功效，里边含有的膳食纤维也是比较多的，能够加快身体的新陈代谢，也可以排除体内毒素。牛蒡茶在饮用的时候不要过浓，以免引起上火的症状，对于便秘的患者不可以饮用。