通常具有生津敛汗的作用，也可以起到安神和养医益精的作用，还可以增强人体的免疫力，提高抗病的能力。柳絮泡水可用于治疗肺肾阳虚引起的虚咳和气喘的症状，也可以用于治疗遗精或者是久泻的症状。平时要注意合理的饮食，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的增加体育锻炼，可以提高自身的免疫力。