维生素e霜的作用和副作用

(女,29岁)前段时间听闺蜜说,维生素E霜的功效很多,能够改善肤色,皮肤颜值衰老,想了解维生素e霜的作用和副作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

维生素e霜的作用一般能够使皮肤得到滋养,维生素E还有抗衰老的功效,一般不会出现有副作用。在食用维生素改善皮肤的同时要注意晚上尽量不要熬夜,要安排好自己的作息时间,以免影响到维生素E霜的使用效果。长期的使用维生素E霜,能够有效的避免环境给皮肤带来的伤害,能够达到保护皮肤的作用。

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