常吃葛根粉的七大好处

(女,29岁)我的妈妈经常会给我买一些葛根粉回来吃,说葛根粉有7大好处,常吃葛根粉的七大好处有哪些?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

葛根粉是由葛根制成的,具有以下优点:首先,葛根中所含的硒,具有一定抗癌作用。并且葛根粉中的大豆苷可以分解酒精,并减少体内的酒精含量,减少对肠胃的刺激作用,起到不错的抗酒精作用。其次,葛根粉中的葛根素可以起到降糖、降血压作用,适应于高血糖、高血压患者。

扩展阅读