多维维生素和复合维生素的区别

(女,29岁)前段时间我到医院化验微量元素,检查结果显示缺乏多种维生素,药房中有多维维生素和复合维生素,多维维生素和复合维生素的区别?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

多维维生素和复合维生素的区别在于这两种维生素中含有的主要成分是不同的。多维维生素中富含多种维生素,比如维生素A维生素B,维生素C等。复合维生素中一般是一种维生素的多种类型,比如维生素B1、维生素B6、维生素B12等。服用多维维生素能够补充人体所需的多种维生素,预防维生素缺乏引起的各种疾病。

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