最好不要长期喝，如果长期喝很有可能会产生依赖性，一般可以喝一个月到两个月左右，在症状缓解以后就可以停止使用。刺五加茶一般可以起到补血益气活血的作用，并且还可以起到促进睡眠的功效，能够有效的改善睡眠的质量，但是如果患有高血压或者是糖尿病的患者，尽量不要喝，孕妇也要慎重使用。