夏天吃阿胶糕的好处(一)看这里

(女,29岁)经常月经不调、贫血,吃了几次阿胶糕后好像好了一些,精神也好点了,平时很喜欢吃。夏天吃阿胶糕有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

夏天肺部阴虚咳嗽,心情烦躁容易失眠,适当吃阿胶糕能够滋阴润肺,可以降心火。阿胶糕还有补血以及止血的功效,能够预防贫血,改善女性月经不调,增强身体的抵抗力。脾胃虚寒不建议经常吃阿胶糕,容易造成大便糖稀、肠胃功能弱。如患有高血压或者糖尿病、中风等,也不建议服用,避免加重病情。

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