可以通过在饮食上选择维生素D丰富食物，比如乳制品和鸡蛋黄以及蘑菇等，还可以适当吃三文鱼以及维生素D药物，帮助症状得到改善。在口服药物期间，每天要晒20分钟左右太阳，能够预防维生素D不足以及缺乏，维生素D缺乏之后，会影响到患者免疫系统和循环系统以及呼吸系统等，早期发现疾病时及时进行滋补。