男性肾脏不太好可以吃多种维生素，其中包括维生素B1对补肾能起到不错效果，也可以在生活饮食上来改善，尽量吃羊肉、韭菜、黑芝麻、狗肉等食物，每天早上醒来后适当到户外参加体育锻炼。男性肾脏不好有可能会引起腰膝酸软、四肢乏力、性功能下降等许多不良症状，必要时也可在医生指导下口服补肾壮阳中成药。