枣仁粉的功效与作用点

(女,55岁)最近这一段时间我总是会出现失眠,听邻居说可以适当的喝一些枣仁粉,枣仁粉的功效与作用有哪些?

精选回答

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院「三级甲等」 中医科

具有滋阴养血的功效,对于一些失眠多梦和胸闷气短以及躁动不安等症状,有一定的缓解作用,而且对神经衰弱和抑郁症等疾病的人群口服枣仁粉有一定的协助调养效果。另外枣仁粉也有降低血压调整的作用,特别适合高血压和高血脂的患者服用,不仅能够有效的提高自身免疫力,效果,,而且还能够增长记忆力,

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