如果经常会有妇科感染和牙龈疾病的话，有可能是缺乏维生素b和c。经常的补充多种维生素，也是保持体内营养平衡的一种。必要的时候到医院做个微量元素的检查。排除器质性的病变。平时要注意保持良好的心态，健康饮食，多吃含维生素b类的食物，经常加强体育锻炼，增加抵抗力。