通常可以一起吃，两者一起吃不会引起不良反应，但是最好不要吃过多，以免加重肠胃负担，导致引起腹胀和腹痛。山药可以起到健脾开胃的作用，有利于改善身体出现的胃部不适现象，黄豆中含有优质的蛋白，还包含钙类，可以补充身体营养。日常尽量不要出现偏食和挑食的坏习惯，保持食物丰富多样化。