通便效果是比较好的，罗汉果里面含有丰富的膳食纤维，吃了之后能够促进胃肠道蠕动缓解便秘引起的大便干燥和排便困难现象。另外罗汉果还具有利咽止痛以及生津润喉作用，患者在出现喉咙肿胀疼痛和咳嗽咳痰现象以后也可以适当使用罗汉果泡水喝。但是尽量不要多喝，否则会出现腹部疼痛和腹泻现象。