什么原因导致维生素b12缺乏

(女,35岁)这段时间我的机体比较瘦弱、脸色苍白、四肢乏力,去做了检查是维生素b12缺乏,什么原因导致维生素b12缺乏?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

可能是因为摄入维生素B12不足或者是吸收不良引起了贫血、皮肤粘膜受损以及神经系统的营养性缺乏性疾病。也有可能是利用发生障碍,应该找出具体原因进行针对性治疗,缩短治疗时间。平时应该多摄取维生素B12含量丰富的食物,合理搭配膳食,保证营养多样化,不要过于单一,多吃新鲜水果和绿色蔬菜。

扩展阅读