维生素b1正常人能吃吗

(女,41岁)前些天我看到同时一直在服用维生素b1,听说可以改善记忆力,担心正常人吃会伤害身体,维生素b1正常人能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

维生素b1正常人一般可以服用。维生素b1是一种维生素,具有促进大脑神经发育的作用,对于改善记忆力有帮助,但是正常人不能长期服用,以免损害肾脏和肝脏。如果有记忆力减退的情况,可以及时就医,并遵循医嘱服用补肾的药物进行调理,有利于尽快改善病情。平时可以多吃含维生素b1的食物,对于病情恢复有帮助。

扩展阅读