能补充维生素并预防和治疗缺乏维生素引起的一些疾病。这种药物在身体缺乏维生素时一般可以长期服用，身体没有缺乏营养的情况下，一般不推荐食用，以免出现营养过剩的现象，严重者会诱发疾病。可以吃一些水果蔬菜，研究发现新鲜的蔬菜水果里面富含多种维生素，平时要避免挑食、厌食的现象。