长期吃多种维生素对身体是不好的。多种维生素不能够给身体提供能量，也不是人体中组织的主要成分，如果身体并不缺乏维生素，就不需要进行服用了。患者在平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜进行补充，可以多吃一些含有营养的鸡蛋、牛奶和瘦肉等有营养的食物。