玫瑰百合泡水喝最常见的是用来美容养颜，玫瑰百合泡水含有多种维生素，能够促进皮肤新陈代谢，美白皮肤，减少皱纹的发生。对于体质虚弱、心烦气躁的人来说，适量的饮用玫瑰百合水也可以调理身体，有很好的缓解效果。像有的人有失眠多梦、神经衰弱等症状，用玫瑰百合泡水喝能有效的缓解神经性的紧张，改善睡眠质量。