一般可以吃苹果和菠萝以及橙子，另外还可以吃木瓜和菠萝以及葡萄，并且也可以吃梨子和猕猴桃以及山楂。在吃水果的时候要注意不要一次性吃太多，如果吃太多的话，可能会引起消化不良的症状，比如腹胀和腹泻。如果出现了皮肤干燥的症状，还可以通过多喝水或者是多吃一些新鲜的蔬菜进行改善。