容易抽筋缺什么维生素

(男,34岁)这阵子我经常的有腿部酸痛和抽筋,还伴随身体乏力和睡眠易盗汗,怀疑是缺乏维生素,容易抽筋缺什么维生素?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大多数并不一定是缺乏维生素原因,也可能是缺钙原因诱发,都容易引起腿部抽筋和酸痛症状,还可能伴随身体乏力和睡眠易盗汗等多种症状。要及时到医院完善微量元素检查,明确病因,在医生指导下使用针对性药物治疗,能够改善病情,防止加重。平时要避免下肢过度运动,多注意休息,加强保暖措施。

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