一般是可以喝的，适当喝些决明子，菊花茶通常能够起到清肝明目的作用，而且还有润肠通便的功效，一般对于便秘可以起到缓解的效果，而且还有助于缓解视疲劳。但是决明子菊花茶性质寒凉，因此尽量避免让小孩喝得过多，以免出现脾胃虚寒的情况，而影响到身体的生长发育，另外平时还要适当吃些新鲜的蔬菜和水果。