百合煮熟有点苦能吃吗

(男,26岁)在朋友家喝了百合熬的粥,说是有滋补肺腑的作用。这两天尝试了一下自己煮,味道有些苦,百合煮熟有点苦能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

百合本身属于性寒,而且味甘微苦,所以在煮熟之后有点苦味也是属于正常的现象,是可以食用的。之后可以将百合洗干净,用水充分浸泡之后,苦味会大幅度减少的,如果在煮熟之后,百合苦涩味实在比较大,很有可能是没有将百合外层薄膜清洗干净。另外百合有良好的滋养润补,防病润肺的功效。

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