空腹能吃维生素c吗

(男,5岁)前段时间我带宝宝到医院进行全面检查的时候,被查出患有维生素C缺乏,现在一直在补充,空腹能吃维生素c吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

也是可以空腹使用的,但是最好选择在饭后半小时服用,这样能够减少对肠胃黏膜的刺激,而且更利于药物吸收。维生素C本身就是一种补充类的药物,但是也应该根据医生指导,在服药期间不可随便调整剂量,除了遵医嘱口服药物之外,也可以在生活中多吃水果和蔬菜,从这些食物当中摄取到。

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