主要能够起到温经通络的作用，并且还能够达到补气安神和止咳平喘的效果，适当摄入还能够起到调节血糖和促进睡眠，女性还能够起到美容养颜。但是对于出现血糖偏高的人群一定要避免摄入，因为蜂蜜中含有大量的糖分，可能会引起血糖的波动，而且也不利于病情的恢复和控制。平时也要多注意休息，避免过度劳累。