薏米红枣枸杞水的功效与禁忌

(女,26岁)由于经常工作压力大,导致我出现了上火现象,朋友推荐说喝薏米红枣枸杞水,能够缓解上火症状,薏米红枣枸杞水与禁忌?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

薏米红枣枸杞水孕妇是不能够喝的。因为怀孕属于特殊时期,身体的抵抗力和免疫力都很低,如果摄入薏米红枣枸杞水,有可能会对胎儿造成严重的影响,因为薏米属于凉性,水乳过多就可能会导致胎儿出现早产甚至流产的现象。孕妇怀孕期间应该营养均衡,多摄入一些新鲜的蔬菜和有营养的水果。

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