早晨空腹可以喝红豆薏米茶吗

(女,37岁)由于我工作原因,需要长期在寒冷潮湿环境下工作导致体内寒气特别严重,在喝红豆薏米茶,早晨空腹可以喝红豆薏米茶吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

是可以空腹喝红豆薏米茶的。红豆薏米茶在制作过程当中加入了白糖以及蜂蜜,是属于一种养生饮品,营养以及功效是比较高的,能够起到消肿祛湿作用,并且热量也比较低,在饮用之后不会导致体内脂肪堆积,有利于减肥,适合体质比较肥胖的患者使用,当体内寒气过重之后,并且还出现了手脚冰凉,也可以适当喝一些红豆薏米茶来进行调理。

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