黑枸杞和菊花

(女,33岁)姐姐这两天出现了咽喉肿痛是上火引起的,所以我就买了黑枸杞和菊花来泡茶。黑枸杞和菊花泡水喝功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够清热解毒以及散风清热,同时还可以平肝明目。黑枸杞和菊花可以护肝明目,用来一起泡水喝,能够增强功效,能够有效的缓解视力疲劳以及保护视力,黑枸杞里面所含有的青花素是比较好的一种抗氧化剂,可以清除人体的自由基,同时能够缓解对皮肤所造成的损伤。经常适量的喝,能够预防上火所引起的口舌生疮或者是痘痘。

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