问口服维生素b6好处是什么
详
（女，51岁）现在很多姐妹都特别注重的养生，服用很多的维生素，尤其是维生素b6，口服维生素b6的好处有什么？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
维生素b6属于维生素类药物，是有止吐的作用。和维生素b6缺乏导致的一些疾病。建议平时饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，对维生素类的吸收是有好处的，如果有不适的话，需要及时去医院检查就诊，不要随便乱服用药物，避免导致延误病情。