通常可以起到生津止渴的作用，并且还可以起到止脱生发的功效。能够改善身体上火所引起的口干舌燥或者是喉咙沙哑等情况，而且柠檬中含有的维生素C也是相对比较丰富的，能够增强血管的弹性，从而预防高血压等心血管疾病的发生，适当的补充一些维生素，也能够有效的提高身体的免疫力。