生姜是可以暖胃的，喝姜茶可以加速血液循环，可以带走体内多余的热量，还可防止急性肠胃炎等疾病。部分人喝了还可以去除体内的寒气治疗感冒的功效。生姜还有生发的作用，如果坚持使用还可以使头发茂密。在日常生活中要注意保暖，避免受寒、感冒、发烧等症状，要增加适当的体育运动，增强身体抵抗能力。