一般如果是准备怀孕，可以在孕前三个月到孕后三个月使用叶酸之类的药物。所以这个一般是会有帮助的。通常可以预防新生儿神经血管畸形。一般可以到医院免费领取叶酸片就行。如果家中善存，也可以直接口服这个也不要紧，没有什么影响。也要注意自己的日常饮食调节好，注意尽量的饮食均衡营养，清淡一点。